nba球员饮食（nba球员餐食）

本文目录一览：

• 1、NBA球星饭量有多惊人?
• 2、NBA伙食怎么样呢?
• 3、NBA有哪些球员是大胃王?
• 4、NBA球员体能消耗极大,他们平时都吃些什么?

NBA球星饭量有多惊人?

1、当年周琦还在NBA时，也是吃饭达人。据火箭队友说，周琦为了增重，每餐都胃口大开，经常是两碗面加上两斤牛排，这个饭量确实够强。可惜的是，周琦各项技术进步较慢，最终没能留在NBA征战。

2、其实林书豪的身体素质在NBA并不算得上十分的出色，他甚至和其他的球员相比还有一些偏瘦。即便如此，他的饭量也是极其的大，根据他自己的描述，他平常一顿饭可以直接干掉六个汉堡，这绝对是极其惊人的饭量。

3、普通人和NBA球员的饭量差距：敖胖吃鸡腿像剔牙，信哥吃9桶泡面玩家经常长途旅行，在飞机上吃午饭是必然的。然而，全联盟骨感球员库里，竟然一次吃四顿午餐。NBA球员的饭盒已经很大了，库里还需要四个。

NBA伙食怎么样呢?

NBA球员的日常饮食因人而异，但是一般来说，他们的饮食都是高能量、高蛋白、低脂肪的。

普通人和NBA球员的饭量差距：敖胖吃鸡腿像剔牙，信哥吃9桶泡面玩家经常长途旅行，在飞机上吃午饭是必然的。然而，全联盟骨感球员库里，竟然一次吃四顿午餐。NBA球员的饭盒已经很大了，库里还需要四个。

球星们的伙食又好又科学 对于NBA球员来说，牛肉和牛奶是他们最重要的食品之一。每支球队都有管理饮食的团队，而梦之队的食物更是又营养又丰富，这点值得中国学习。

联盟第一人詹姆斯一直严格控制自己的饮食，周所周知詹姆斯的身体素质是非常恐怖的，他的伙食非常好食量非常惊人，但是这并不意味着他会去乱吃东西。

NBA中的球员几乎各个都是麒麟臂，八块腹肌几乎是每个球员的标配。但是有些球员进入NBA以后肉眼可见的发生变化。对于运动员来说，合理的饮食规律有利于他们增强身体，加强力量。

他不仅吃得多而且吃很讲究，据说每天仅是伙食费就300美金左右。他一顿需要吃太多东西，鸡肉，牛肉，水果，每顿都是不能少。这些可不是美食，大多数都没啥味道，只是吃了对身体好而已。

NBA有哪些球员是大胃王?

随着名望、事业、受伤等因素的影响，巅峰鲨鱼逐渐变成了一条胖鲨，重约325斤。鲨鱼是个大美食家，他曾参加过加利福尼亚州的一场大胃王比赛，5分钟疯狂地吃了36条热狗，真是鼓舞人心。

奥尼尔 现如今的奥尼尔早已退役，身材也比运动员时期要胖了许多。运动员时期的奥尼尔体重就超过了300斤，身材看起来非常魁梧。

那绝对是奥尼尔。奥尼尔的体重超过300斤，饭量只能用恐怖来形容。他曾经在5分钟之内吃下了36个热狗，战胜了大胃王。不过，在奥尼尔这样的巨人面前，矿泉水就像口服液一样，鸡腿都像牙签。

他参加大胃王比赛取得的最傲人的成绩就莫过于一个人直接是干掉了至少50根的热狗。要知道对于普通人而言，他能够吃掉十根热狗，就已经算得上是饭量不错了。

前几个月书豪开直播吃披萨，1张9寸的披萨饼可能一个人吃都吃不完，而书豪直接吃了4张！还附带一堆小吃和饮料，看的真让人触目惊心。

结果居然还拿了个第一名。在限定时间5分钟里，奥尼尔整整吃下了36个热狗，最后直接把自己吃吐了，而跟他PK的大胃王乔伊只吃下了去35个。这下你应该知道NBA球员的胃口有多恐怖了吧，毕竟连大胃王来了都得甘拜下风。

NBA球员体能消耗极大,他们平时都吃些什么?

1、消息称，奥尼尔每天吃5-6顿饭，除了正常的一日三餐，还有早茶、下午茶和夜莺。在一个节目中，奥尼尔向世界充分展示了他能吃多少。在这个节目中，奥尼尔向大胃王乔伊挑战，看他是谁。

2、虾仁也是NBA球员的常见食物之一，几乎每支球队都会看到虾仁。虾仁中有20%的蛋白质含量，是蛋白质含量很高的食物。不仅如此，虾仁中还富含镁、维生素A等物质，十分的健康。

3、这只是詹姆斯一顿饭的菜谱，有2斤鸡胸肉，还有香蕉，还有2个类似香肠的东西，还有一盘鸡蛋。就这一顿饭不仅健康，而且相当考验詹姆斯的食量，据说他每天在饮食上就有300美金左右的开销。

4、NBA球员普通喝三品种型的水。第一种：佳得乐 佳得乐是美国运动饮料行业的龙头企业，在美国乃至全世界都有很高的知名度，其中在美国的市场份额就占领了超越80%，可谓“运动饮料之王”，很多赛事都有他们资助的身影。

5、NBA的球员大都是五大三粗，就算是和常人一样的运动量，他们的体能消耗也要比常人多，所以饭量比常人大也很正常，但是饭量大，并不代表吃得多。

6、NBA球员的早餐中一定不会缺少鸡蛋，全麦面包和奶酪，中晚餐一般都是牛排和鸡胸肉为主，此外还要加入蔬菜沙拉或者鲜榨果汁作为随时的营养补充。